facebook 40pxfacebook 40px

Image
Image

Арт терапията

съчетава традиционната психотерапия с лечебните и трансформиращи аспекти на изкуството и творческия процес. Бързо и ефективно извежда проблема на повърхността.

Терапевтичното създаване на изкуство, позволява на участниците да изразят чувства и преживявания, които изглеждат по-големи или по-сложни, дори невидими или неразбираеми в ежедневието. Изкуството не лъже, а безбройните защитни механизми, които си изграждаме, не са бариера пред него.

Image

Изкуството помага за запълване на празнините и подобряване на комуникацията на чувства, мисли и идеи. Помага да видим сами себе си по-ясно и без страх.

В същото време арт терапията не изисква специфичен опит и умения в областта на изкуството. Целта е да се фокусираме върху творческия процес, който често има паралел с това как подхождаме и действаме в живота.

Арт терапията е подходяща за:

  • Хора, които предпочитат бързи и ефективни начини да решат темите си
  • Хора, които търсят вътрешно удовлетворение
  • Хора, които имат затруднения да говорят за проблемите
  • Хора, които се нуждаят от здравословен изход за силни чувства
  • Хора, които предпочитат да вършат нещо с ръцете си или да поддържат тялото си в движение
  • Хора, които предпочитат по-неформална терапевтична среда
  • Хора, които искат изкуството да присъства по-осезаемо в живота си

Запази час онлайн